[Lesen books] Natürlich und gesund entgiften: Meine 4-Wochen-Entschlackungskur (GU Einzeltitel Gesunde Ernährung)Autor Melanie Wenzel – Circuitwiringdiagram.co

Heilpraktikerin und Bestseller Autorin Melanie Wenzel zeigt in ihremWochen Programm, wie man seinen K rper mit der Kraft der Kr uter von Giften befreit Das Bindegewebe neigt dazu, Schadstoffe aus der Nahrung, der Luft, Chemikalien und Medikamenten einzulagern Die Schlacken im Gewebe f rdern das Risiko von Infektionen und Krankheiten, rauben Energie, f hren zu einem unreinen Hautbild und der vermehrten Einlagerung von Fetten Hier ist eine Entschlackungskur genau das Richtige In ihrem neuen Buch widmet sich die Kr uter Expertin ganz der Entgiftung des K rpers In einem kurzen Theorieteil stellt sie den Aufbau und Ablauf derWochen Kur sowie die wichtigsten Detox Pflanzen vor Dabei geht sie auf die unterschiedlichen Wirkstoffe der Kr uter, Samen und Gew rze ein und wie diese zur Entgiftung des K rpers beitragen So f rdert Petersilie die Bindung und Ausscheidung von Giftstoffen, stimuliert Rosmarin durch seine Gerb und Bitterstoffe die Verdauung und regt Minze den Fettstoffwechsel an Neben den heimischen Vertretern der Pflanzenk che stellt Melanie Wenzel auch Exoten wie Kokosnuss, Moringa und Baobab vor Der gro e Rezeptteil bietet eine Vielfalt an Gerichten von Gurken Moringa Lassi, ber Fr hlingskr uter Quinoa Taboul bis Erdbeer Basilikum Smoothie Durch die reinigende Kraft der Pflanzen wird der Stoffwechsel auf Vordermann gebracht mit dem positiven Nebeneffekt, auf ganz nat rliche Weise abzunehmen und sich gesund zu f hlen


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