[ Lesen ePUB ] Abnehmen mit Konjak: 55 Rezepte mit Konjaknudeln, -reis und -mehl, die satt und schlank machenAutor Bettina Meiselbach – Circuitwiringdiagram.co

Die Konjakwurzel ist ein wahres Abnehmwunder Aus ihr kann man nicht nur einen extrem kohlenhydrat und kalorienarmen und trotzdem leckeren Nudel und Reisersatz herstellen auch als Shirataki bekannt , sondern auch Mehl Das enthaltene Glucomannan macht sie dar ber hinaus sehr gesund, insbesondere f r den Darm Die positiven gesundheitlichen Wirkungen dieses Stoffs hat sogar die europ ische Lebensmittelaufsichtsbeh rde best tigt Erfolgsbloggerin Bettina Meiselbach geht in ihrem Buch auf die Vorteile von Konjak ein, erkl rt alle Produktformen und liefert auch gleich diebesten Rezepte von Pudding, Pfannkuchen, Shake, Brot und Porridge mit Konjakmehl bis zu leckeren Nudel und Reisgerichten Ich habe mir von dem Buch mehr als Informationen zu den Einsatzm glichkeiten und der Wirkung von Konjak auf den K rper versprochen Bei den Rezepten fehlt mir der Pfiff, hier wurden lediglich Reis und Nudeln durch Konjak ersetzt Schade Das was mich wirklich interessiert hat, kommt zu kurz Das Buch ist gut gestaltet und ich mag die Autorin, sie hat viel erreicht und ich baue immer wieder Rezepte aus dem low carb Bereich in meine t gliche Ern hrung ein Aber das Buch ber die Konjakwurzel hat mich nicht berzeugt. Ich habe zuerst die Brotbackrezepte ausprobiert Die Nudeln habe ich selber gemacht Die Herstellung wird auch im Buch beschrieben Jetzt koche ich mich durch die Nudelrezepte Alles ist bisher gelungen und sehr lecker Ich hoffe noch auf viele weitere Rezepte was ist das.Konjaknudel, bzw reis, oder mehl Tolles Heranf hren der Autorin an diese vielseitige Konjakwurzel Produkte und deren Verwendung Wer glaubte, Konjaknudeln sind nur geeignet f r asiatische Gerichteweit gefehlt, wie immer wie in allen B chern der Autorin eine umfassende Einf hrung ins Thema des Buches und viele gut erkl rte Rezepte Kohlenhydratfreier Reis, der schmeckt in vielf ltigen Anwendungsbeispielen So wird LC wirklich nie langweilig Auch dieses Buch ist wie jedes der anderen B cher der Autorin ein Bereicherung f r den eigenen Speiseplan und die Vielf ltigkeit in der Ern hrung, besonders wenn man sich gesund und abwechslungsreich ern hren m chte. Sehr gute Rezepte Wir lieben die B cher von Bettina Meiselbach und vor allem auch das hier mit den extrem leckeren Konjak Produkten Wer braucht schon Weizennudeln, wenn er die hier haben kann Wie alle B cher von Happy Carb einfach Klasse In der Hoffnung, mal was wirklich neues auf den Teller zu bekommen, habe ich mir dieses Buch bestellt Es gibt sonst nichts in der Art.Die Aufmachung des Buches ist sehr sch n gestaltet und auch die Information am Anfang des Buches, ist mit sehr guter Recherche dargeboten.Daher gebe ich immerhin 3 Sterne daf r.Aber..Die Rezepte sind f r mich eigentlich nichts anderes wie Rezepte aus einem normalen bzw g ngigen Kochbuch, es wird anstatt normaler Nudeln eben Konjaknudeln genommen Wie ein 1 zu 1 Tausch nur eben mit der Konjak Wurzel.Dazu m chte ich sagen, die Rezepte sind wirklich leicht nachzumachen.Die Bezugsquelle zum bestellen sind mir zu teuer und nicht jeder kann sich das leisten.Denke hier, bekommt die Autorin einen Bonus von den angepriesenen Shops.Denn die Artikel gibt es auch g nstiger Preislich finde ich, ist dass Buch noch im Rahmen.